Q男生吃圣女果会变白吗

2020-09-10

描述：

男生吃圣女果会变白吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

男生吃圣女果是有可能会变白的，因为圣女果里面含有比较多的维生素C，而维生素C可以有效地抑制做皮肤里面生成黑色素，如果男生可以长期坚持吃圣女果，那么就有可能会达到美白嫩肤的效果。在日常的生活中，比较黑的男生应该要注意做好防晒工作，同时可以适当的使用一些含有烟酰胺或者维生素C的美白成分的产品，这样可以有效地达到美白的效果。