Q孕妇如何预防痔疮的发生？

女 25岁 2019-06-30

描述：

老公患有痔疮，我在怀孕期间但心会传染，想知道孕妇如何预防痔疮的发生？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

痔疮是不会传染的，但孕妇怀孕后，因为子宫增大，压迫肠道，并且因为孕妇活动量减少，很容易导致患上痔疮，怀孕后可以多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。还可以做提肛运动，有意识的收缩肛门，每天收缩10-30次，可以助于排便孕妇要适量的活动，要经常喝水，多休息，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免便秘，按时到医院做检查，禁止吃辛辣等容易上火的食物。