Q孕妇如何防治痔疮

女 28岁 2019-01-19

描述：

最近周围朋友很多孕妇得了痔疮，有点害怕自己也得，所以想咨询下想该怎么预防？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

对于孕妇如何预防痔疮的问题你一定要重视，建议你只有从生活饮食上去改善，停止吃辛辣有刺激的食品，如姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。多吃粗纤维食物，蔬菜水果多吃。多喝水，减少久坐的习惯，适当运动，有利，保持大便的通畅，让血液循环更顺畅，上厕所时间不要过长等。