Q中风应该怎么预防？

女 60岁 2019-01-16

描述：

之前听说有一个叔叔得了中风，病情还十分严重，所以就希望有办法让自己不会得中风，所以就想问一下医生，中风应该怎么预防？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

为了预防中风，应该尽可能减少中风的危险因素。及时治疗诱发病，重视中风的先兆征象，消除中风的诱因，饮食结构合理，户外活动注意，饮食营养，中草药单验方等方法，其中控制高血压是预防中风的重点。高血压的患者需要根据医生的建议按要求服用抗高血压药物，有条件的人应该每天检测一次血压，尤其是在调整抗高血压以及保持血压的稳定的阶段。还要进行适度的户外运动，例如跑步、太极等，饮食方面不要吃辛辣油腻刺激或者生冷的食品。