Q吃冬枣会消化不良吗

39岁 2021-05-06
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一个朋友最近总是腹胀,医生说是出现了消化不良,他平时比较喜欢吃冬枣,吃冬枣会消化不良吗?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

适当地吃冬枣不会出现消化不良,但是如果吃得太多可能会出现消化不良。

冬枣是一种常见的水果,冬枣中含有非常丰富的维生素,另外还含有铁元素,能够预防贫血,但是在吃冬枣的时候应该要适当的吃,不能一次性吃太多,如果吃得太多容易引起腹胀等症状,出现消化不良。如果吃冬枣导致出现了消化不良,应该要立即停止吃冬枣,必要的时候可以吃帮助消化的药物,比如乳酶生。

冬枣的含糖量比较高,如果患有高血糖不建议吃。

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