Q叶酸什么时候服用？

女 29岁 2019-06-15

描述：

准备要宝宝了，现在正在筹备备孕，听说吃叶酸对宝宝好，想问一下叶酸应该从什么时候开始吃？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

夫妻在开始备孕的时候，妻子就可以开始服用叶酸了。叶酸最佳服用时间就是孕前三个月和孕中前三个月。直到怀孕满4个月就可以停止服用叶酸了。孕妇服用叶酸主要的目的就是预防胎儿出现先天性的神经管畸形。而且叶酸对一些其他的畸形也有一定的防治作用。所以说孕妇补充叶酸是很有必要的。根据你目前的情况，现在就可以开始服用叶酸了。在备孕的时候要好好调理身体，饮食要多样化，不要挑食。怀孕之后也要多补充一些优质蛋白质，对宝宝的发育很有好处。