Q哺乳期便秘严重怎么办

女 23岁 2019-08-07

描述：

我现在刚生完宝宝20多天，还在月子里，可是便秘特别严重，哺乳期也不知道能不能吃药，想知道哺乳期便秘严重怎么办呢？

: 周学勤产科去问诊

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主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

在哺乳期便秘严重的话可以先用开塞露帮助通便，不能服用通便的药物，吃药的话是会导致宝宝也拉肚子的。哺乳期便秘主要还是在饮食上调理，平时要多吃蔬菜和粗纤维的食物，不要大鱼大肉吃的太油腻。现在月子期间也可以适当吃点水果，不过需要提前把水果热一下，别吃凉的。平时也应该多喝点水，促进消化，也要常下床走动，帮助排便。