医生你好,我今年26岁,睡眠长期不好,服用药物也不行,请问一下蜂蜜助眠吗?可以喝吗。
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失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。如失眠的患者,在每天睡觉之前,喝一杯蜂蜜水,可以起到促进睡眠的作用,因为蜂蜜中含有大量的单糖维他命,对肝脏有良好的保护作用。蜂蜜是营养价值非常高的物质,他不仅可以改善睡眠,而且还可以改善肌肉酸疼以及乏力的情况。结合体格检查、实验室检查、影像学检查及多导睡眠图等检查可确诊,建议你养成好习惯,形成规律的作息时间;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境。
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Q晚上喝蜂蜜水有助于睡眠吗?
A你好,晚上喝蜂蜜水是不利于睡眠的,蜂蜜水不具有助眠的作用。我们一般并不认为引用蜂
赵月霞 副主任医师Q孕晚期便秘可以喝蜂蜜吗
A孕晚期便秘通常可以喝蜂蜜。蜂蜜具有润肠通便的效果,可以促进肠道蠕动,每天晚上睡
赖思强 副主任医师Q喝红糖水有助于睡眠吗
A喝红糖水是不能够起到助眠作用的,红糖水中的糖分含量相对是比较多的,在晚上睡觉前尽
刘小璇 主任医师Q灵芝可以与蜂蜜同喝吗
A灵芝可以与蜂蜜同喝,灵芝和蜂蜜一起喝,能够起到安神补气的功效,在一定程度上还可以
吕正金 副主任医师Q孕晚期可不可以喝蜂蜜?
A根据你的描述,孕妇可以适当喝蜂蜜。蜂蜜中含有很多的维生素、微量元素等物质,经常的
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A多囊卵巢可以喝蜂蜜。可以喝蜂蜜,不要吃蜂王浆保健品,多囊卵巢综合征患者的饮食非常
魏鑫 副主任医师Q请问哮喘能够喝蜂蜜吗?
A哮喘是可以喝蜂蜜水的,但不能过量,一般蜂蜜水是不会加重咳嗽的病情,平时应该忌辛辣
赵月霞 副主任医师Q喝了蜂蜜有助睡眠吗?
A蜂蜜是营养丰富的天然食品,蜂蜜里面有人体需要的多种无机盐、维生素、钙等多种微量元
袁俊丽 主任医师Q喝红糖水有助于睡眠吗
A喝红糖水是不能够起到助眠作用的,红糖水中的糖分含量相对是比较多的,在晚上睡觉前尽
王华 副主任医师Q儿童代谢慢能喝蜂蜜水吗
A儿童代谢慢一般能喝蜂蜜水,蜂蜜水含有的热量比较高,通常能够起到排毒养颜以及润肠通
石计朋 副主任医师