Q脱发有什么方法可以治好？

女 2019-07-23

描述：

最近这段时间，掉头发越来越严重，想问一下脱发有什么方法可以治好？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

引起严重脱发的原因有很多，其中包括精神压力大，其他疾病的感染，身体营养不良，经常烫头，染头使用刺激强的含化学物品，不正规的作息时间等一系列的症状导致脱发，如果是由病原感染造成的脱发，建议使用抗细菌的洗发水，如果没有确切的原因，饮食上可以吃些黑豆，黑芝麻，黑木耳，山药，鸡蛋等食物来促进头发重新生长的能力，体内有充足营养，日常生活中，合理的调整作息时间，保证每天有八小时的睡眠时间，睡觉前不可以熬夜，通过增加身体运动来减轻心理压力，这些方法都可以缓解脱发。