Q脚踝轻微肿需要卧床吗

女 2021-12-22

描述：

最近我在运动时不小心脚踝出现了肿胀的情况，但是朋友说需要卧床休息，脚踝轻微肿需要卧床吗?

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脚踝轻微肿通常需要卧床，但是卧床的时间通常比较短。
脚踝轻微肿通常是因为在运动时，不小心使脚踝局部的肌肉受损所引起的症状，一般需要卧床一天左右帮助病情恢复，并且在卧床期间也要定时对局部涂抹药物治疗。
但是现在不可以剧烈运动，也不可以吃辛辣或者油腻的食物，要多吃一些营养物质丰富的食物，帮助病情的恢复。