Q营养不良会导致记忆力变差吗

2020-04-27
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营养不良会导致记忆力变差吗

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

营养不良确实会导致记忆力变差。因为营养不良通常会有气血虚弱,免疫力降低的情况,这样就会导致脑部的神经组织无法得到充足的营养。脑部神经组织因为营养摄入不足会出现脑供血不足,所以会出现记忆力下降。平时饮食上一定要注意营养摄入的均衡,如果存在记忆力下降的情况,饮食上应该多吃一些鱼类瘦肉核桃等不饱和脂肪酸含量丰富的食物。

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