Q贫血会不会导致记忆力变差？

女 2019-02-02

描述：

我自己很挑食，好多东西都不爱吃，但我却喜欢吃零食，吃零食没有办法补充身体里面的营养，自己身体里面的血液就不太充足，因此我有严重的贫血症，贫血，会不会导致记忆力变差？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好，贫血会导致记忆力变差的情况，贫血是气血虚引起的，气血虚会导致脑供氧不足，脑供养不足就会影响人的记忆力，那贫血就要积极的治疗，可以口服一些补气血治疗贫血的药物，建议口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。