Q怎样治疗高血压最有效

56岁 2019-03-13
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我最近老是头疼头晕,容易瞌睡,去检查说我血压特别高,我想通过中医治疗高血压,请问怎样治高血压?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

在治疗高血压时,首先要注意生活方式的干预,推荐低盐饮食、低脂肪饮食,多吃蔬菜和水果。通常避免疲劳,避免熬夜,如果结合肥胖,建议适当减肥,适当运动。药物治疗主要是使用降压药物,保证血压达标。如无并发症,血压控制在140/90mmHg以下,可考虑单独或联合使用5种降压药物。中医通过饮食疗法、局部处方、敷贴、枕足浴等方法治疗高血压。中医是一个长期的降压过程。它可以通过调节人体生理功能的平衡来降低血压,也可以通过菊花茶和山楂茶来缓解血压。

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