Qdha的作用是主要是什么

女 30岁 2019-01-01

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dha的作用是什么？药店卖的DHA有用吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

DHA的主要成分为二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA也是一种脂肪酸，叫做二十二碳六烯酸。研究证明，这种脂肪酸对神经、视力、免疫系统的发育有好处。同时也是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。但是DHA跟普通食品类似，只是补充DHA而已，其实跟平时吃海鲜的效果类似。这个东西不好说，现在的假的药品比较多，你要去正规的大型药店购买。建议可以适量吃海鲜，一样可以补充人体所需的DHA。