Q怎样按摩治疗便秘

男 32岁 2021-05-08

描述：

我平时在饮食上特别的不注意，经常会出现便秘的情况，所以我想要通过按摩的方式改善，怎样按摩治疗便秘？

医生回答：

按摩治疗便秘可以用手对腹部进行顺时针的按摩，能够促进肠胃蠕动，从而缓解便秘的现象，而且也可以对相应的穴位进行按摩。

如果有便秘的情况，也可以通过调整饮食的方法进行缓解，可以多吃玉米或者是红薯，而且也可以吃火龙果，当中含有很多的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，从而改善便秘。

如果比较严重者，也可以使用药物进行治疗，比如使用麻仁丸或者是开塞露。