Q糖尿病患者应该吃什么水果？

男 60岁 2020-04-04

描述：

我前段时间被诊断出有糖尿病，听说糖尿病饮食上有很多不能吃的，想知道糖尿病应该吃什么水果？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者应该吃的水果，有猕猴桃、草莓等含糖量较低的水果，对糖尿病人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高，糖尿病人不宜食用，各种水果的碳水化合物含量为6%～20%，应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果，不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异，可根据自身的实践经验作出选择。