糖尿病患者选择水果。首先要看糖尿病患者的血糖控制情况。如果空腹能够控制到正常范围,比如6.1以下或者餐后两小时血糖在7.8以下。则患者可以在两餐之间吃少量水果,这样有利于补充维生素也有利于控制血糖保持血糖平稳,还可以避免低血糖。可以食用一些含糖量比较低的水果,比如苹果、梨、橙子、小番茄、火龙果、猕猴桃等等。当然,对于糖尿病患者要监测血糖。如果吃水果以后,血糖升高比较快,要减少进食量。对于含糖量比较高的水果,如香蕉、榴莲、芒果、菠萝、葡萄、西瓜等建议糖尿病患者谨慎食用。
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