Q长期整夜失眠该怎么办

2020-04-05
描述:

我母亲今年65岁,十年前得了糖尿病和脑血栓。自从得脑血栓后,就一直睡不好觉,而且是整夜不眠,长期整夜失眠该怎么办?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

失眠多是由神经衰弱、焦虑、压力大等原因导致。人到老年,身体逐渐出现各种病症、疼痛导致无法入睡,严重就整夜不眠。长期失眠对身体危害很大,需要及时调理,可以晚上睡前吃西替利嗪片可。平时配合用酸枣仁、小米、大枣、莲子等安神助眠的食物熬粥吃,有助于改善失眠症状。

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