Q月经快要来可以做推拿吗

2020-06-24

描述：

月经快要来可以做推拿吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

月经快要来通常可以做推拿，在月经前推拿可以起到活血通络的作用，并且还可以缓解身体的疲劳，还可以帮助月经按时来。在来月经之前多数人会出现腰部酸痛症状，有些人还会出现胸部胀痛症状，甚至会感觉全身乏力，属于精简期的正常生理反应，要多吃一些容易消化和温热的食物，避免过度劳累，月经期要定时更换干净的卫生巾，以免细菌滋生。