我最近情绪总是不稳定,总是出现抑郁现象,特别担心是长期失眠引起的,长期失眠能引起抑郁吗?
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长期失眠可能会引起抑郁。
长期失眠多数会出现入睡困难或者早上醒的早现象,甚至会引起睡眠质量下降。如果病情比较严重,长期得不到控制,还可能会引起精神异常,比如烦躁或者紧张,少数人可能会引起抑郁。
长期失眠引起抑郁现象,通常需要积极的治疗失眠疾病,需要选择认知行为进行治疗,并且还需要遵从医生指导配合具有催眠效应的抗抑郁药物治疗。
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