Q牛奶和葡萄能一起吃吗

36岁 2020-06-14
描述:

平时喜欢把葡萄和牛奶挤到一起喝,感觉味道会更好,但不知道这两者是否可以在一起,牛奶和葡萄能一起吃吗?

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

牛奶和葡萄不能一起吃,否则会出现腹泻的情况。

牛奶中的蛋白质非常的丰富,而葡萄中的丹宁物质也非常的丰富,丹宁和蛋白质若在一起食用,很有可能会出现相克的情况,使肠胃出现腹泻,甚至是疼痛等症状。

平时患者吃食物一定要谨慎搭配,可以在医生的指导下搭配,避免对身体造成损伤,要尽量吃新鲜的蔬菜和水果,不可以吃辛辣的食物。

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