由于我工作的原因,每天晚上都会熬夜,导致出现了心跳加速,熬夜心跳加速怎么缓解?
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要缓解熬夜引起的心跳加速最好的方式就是注意休息,避免熬夜,同时要做一下心脏相关的检查,明确有没有心脏疾病。
可以进行动态心电图以及心脏彩超检查,一旦出现心律失常的现象,要适当使用抗心律失常的药物治疗。对于单纯的心跳加速没有心律失常现象就要积极改善睡眠,每天保证8个小时以上充足的睡眠时间。
平时也要适当的补充身体营养,增强体质。
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