Q心慌心跳加速该怎么缓解

男 2019-04-09

描述：

原来心率60多次，现在100多次，明显感觉到心慌，然后常常有像早搏似的，忽然来那么一下剧烈的跳，请问心慌心跳加速该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经常情绪激动的人容易早搏。经常喝酒和喝浓茶的人，经常抽烟的人和经常疲劳的人都容易早搏。突然心跳加快，心脏感到慌乱和头晕，这意味着心脏早搏。心慌心跳动加速的阶段，应该首先舒缓自己的心情，如果跳动比较严重，还应该到医院检查一下，这个阶段很有可能是血流冲击速度较快导致，所以应该注意平常舒缓自己的血液，这样可以帮助缓解心慌，也可以防止引发其他心脏疾病。注意舒缓你的情绪和血液。清淡、规律饮食，不要太饱或太饿，避免辛辣刺激。戒烟戒酒，不要熬夜。