Q孕妇能不能吃炸鸡排?

31岁 2019-04-06
描述:

想吃一些烧烤,但是我怀孕了不知道对身体有没有影响,想问一下孕妇可以吃炸鸡排吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

炸鸡属于油炸类的食物,避免上火,最好是建议孕妇偶尔可以吃一点,但最好是要少吃。炸鸡富含蛋白质和脂肪。吃一两次有利于孕妇补充能量和胎儿发育。避孕期间最好不要吃炸鸡排相关的食物,孕妇在怀孕期间很多事不是不能吃的,主要是因为孕妇的身体体质比较弱,如果孕妇多吃一些油腻的食物和热气的食物,就有可能导致身体不适,通常孕妇在平时要释放自己的压力,一定要注意释放压力的方式和方法,通常孕妇可以采取唱歌或者喊叫等方式缓解自身的压力。

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