Q饭后金刚坐治便秘吗

2020-05-19
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饭后金刚坐治便秘吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

饭后金刚坐治便秘,饭后金刚坐可以起到帮助消化的作用,能够防止胃溃疡或者是胃酸过多的情况,对胃部不适是有一定的帮助的,但是在做金刚坐的时候要持之以恒。出现便秘的时候有可能是不良的饮食习惯引起的,也有可能是长时间久坐久站引起的,便秘会导致胃肠道出现一些不适。便秘的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要多喝一些蜂蜜水,来促进大便排出。

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