Q哺乳期能吃冷的东西吗

男 2024-06-06

描述：

哺乳期能吃冷的东西吗

医生回答：

哺乳期的妈妈可以吃冷的东西，但是要注意以下几点：

1.避免过量摄入冷饮和冷食，以免引起胃肠不适。

2.避免吃过于寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，因为这些食物可能会影响乳汁的分泌。

3.如果宝宝对某些食物过敏，在哺乳期间也应该避免吃这些食物，因为这些食物可能会通过乳汁进入宝宝体内，引发过敏反应。

4.如果在吃冷食后感到胃部不适，应该立即停止食用，并寻求医生的建议。

总的来说，哺乳期的妈妈可以适量吃一些冷食，但是要注意观察自己的身体反应，如果有任何不适，应立即停止食用。