Q青少年喝雪碧的害处

2020-07-23

描述：

青少年喝雪碧的害处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

青少年喝雪碧的害处也是相对而言，例如经常喝雪碧，可影响骨质发育，同时还会影响消化系统，更容易产生引起肥胖等疾病。当无节制长期饮用，对青少年的骨质发育健全，一定程度上会产生影响，而且碳酸类饮品过多饮用，还会加速导致体内钙、磷的流失和影响吸收，所以碳酸类饮品对于青少年，偶尔喝些即可，不可经常频繁饮用，以免引起身体不适以及影响发育成长。