Q喝雪碧的好处与坏处

女 20岁 2020-07-23

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喝雪碧的好处与坏处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

雪碧的好处：炎炎夏日，雪碧喝起来让人感觉凉爽舒适，可以起到降低温度，消暑的作用；雪碧中的含糖量较高，能够补充人体所需的物质成分。雪碧的坏处：雪碧本身属于碳酸饮料，过度的饮用会导致人体骨质疏松，还有雪碧中含有特殊元素，过度的饮用会使牙齿出现蛀牙和畸形。人们一定要合理饮用雪碧或其他碳酸饮料，注意自身身体健康。