Q雪碧喝多了有什么害处

2020-07-23
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雪碧喝多了有什么害处

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

雪碧喝多了有可能会导致人出现骨质疏松的情况,还会引起人得糖尿病,因为雪碧是一种碳酸饮料,而且含有的糖分是比较高的。长时间喝雪碧对牙齿也是有一定的损害的,雪碧长时间喝对胃肠道也是有一定的刺激的,在喝雪碧的时候一定要适量,生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够润肠通便。还要做到早睡早起,避免长时间的熬夜。

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