Q孕妇能喝核桃粉吗？

女 33岁 2019-07-19

描述：

我老婆怀孕了，今天在超市给她买了核桃粉准备回家给她冲服，请问孕妇能喝核桃粉吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕期喝核桃粉是可以的，因为核桃不仅含有丰富的营养物质，如人体必需的微量元素、维生素和矿物质，对人体非常有益，还可以健脑。对胎儿大脑发育也有一定的好处。但是建议你购买时要看清核桃粉的成分，尽量不要含香精的纯核桃粉，或者是自己用核桃打粉。孕妇能喝核桃粉，也能吃核桃，有助于孩子的脑部发育。禁忌辛辣生冷食物。核桃粉孕妇是可以吃的。但不要吃的太多。适量的吃对身体有好处。吃多了对身体就会有坏处了，可能会导致血脂高的问题。