黄桃对胃有刺激吗
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黄桃吃多了可能会对胃部产生一定的刺激。黄桃的营养非常丰富,适量的吃点黄桃,还可以更好的促进肠胃的蠕动,增加肠胃功能,预防出现便秘的症状。黄桃中含有丰富的膳食纤维和番茄红素,对改善肠胃环境和增加消化功能,有一定的作用。但是在吃黄桃时,一定要避免一次性食用太多,避免给肠胃造成负担。另外黄桃还具有一定的美容养颜和减肥的功效。
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