Q鸡腿菇多吃好吗

2020-07-06

描述：

鸡腿菇多吃好吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

鸡腿菇多吃好，里面的营养物质是比较丰富的，可以增加身体所需要的营养，吃起来也是比较美味可口的，可以凉拌或者是炒菜、炖汤，平时一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，不可以只吃一种食物。鸡腿菇在日常生活当中是比较常见的一种蔬菜，对身体的健康有一定的好处，不过也不是所有的人群都可以吃，痛风患者是不可以吃的。