Q孩子便秘吃什么饭

男 2021-04-29

描述：

我的孩子已经便秘好几天了，听同事说可以通过食物来进行改善症状，孩子便秘吃什么饭？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子便秘可以吃米汤、米粥、蛋花汤、燕麦片等食物，也可以吃一些含水量比较丰富的水果，例如苹果、梨、橘子、西瓜等。
孩子便秘可能是因为不良的饮食习惯导致的，由于经常吃一些辛辣、刺激、寒凉的食物，导致消化功能紊乱，可能会出现便秘的情况，日常应该多让孩子补充一些水分来加快胃肠道蠕动，缓解孩子的便秘情况。
日常应照顾好孩子，及时改正孩子的不良习惯。