Q香榧可以和豆浆一起吃吗

2020-07-24

描述：

香榧可以和豆浆一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

香榧可以和豆浆一起吃，香榧和豆浆一起吃可以保护视力，而且还可以润肠通便，具有止咳化痰的功效。香榧内含有不饱和脂肪酸，可以起到降血脂和降低血清胆固醇的作用，具有软化血管和促进血液循环的功效，适当的吃香榧和豆浆一起吃还可以调理心脏，能够壮阳。在平常生活中要保持一个良好的心态，不要产生一些紧张的情绪，要做到早睡早起。