Q香榧可以和牛奶一起吃吗

2020-07-24

描述：

香榧可以和牛奶一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

香榧可以和牛奶一起吃，香榧和牛奶一起吃可以起到润肺止咳和润燥通便的作用，而且还可以起到降血脂和促进血液循环的作用。香榧中含有丰富的天然脂肪油物质，而且还可以润肠肠道，而且还可以促进胃肠道的蠕动，能够加速身体内的食物吸收。在平常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，要保持一个良好的心态，避免产生焦虑的心理。