Q喝了蛋白质粉头晕怎么办

2024-06-24
A
王翔 普通内科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答:

如果喝了蛋白质粉后感到头晕,可以采取以下措施:

1.停止饮用蛋白质粉,并立即停止任何运动活动。

2.坐下来或躺下来休息一会儿,让身体逐渐恢复正常状态。

3.如果头晕持续时间较长或症状加重,建议及时就医。

4.在以后的饮食中,尽量避免过量摄入蛋白质粉或其他营养补充剂。

如果在饮用蛋白质粉后出现不适症状,应该及时停止使用并采取相应的措施。同时,也要注意合理饮食和适量运动,以保持身体健康。

相关问答