Q山药是调理肾阴虚的吗

男 2020-12-29

描述：

平时我特别喜欢吃山药，但最近我出现了肾阴虚的情况，我朋友说可以吃山药调理，山药是调理肾阴虚的吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

山药通常是调理肾阴虚的。山药不仅属于一种营养丰富的食物，而且还属于一味中药，能够起到益气养阴的作用，也有补脾肺肾的功效，对于肾阴虚可以起到改善的作用。
在出现肾阴虚的现象后，可以通过食疗的方法进行改善，比如平时可吃些桑葚糖水以及山药枸杞子汤等等，也可遵从医嘱服用滋阴补肾的药物进行治疗，还要保持规律的生活作息。