Q哺乳期能不能吃螃蟹

2020-09-26

描述：

哺乳期能不能吃螃蟹

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期能吃螃蟹的，但只能适当吃些，不能多吃。因为螃蟹属于性寒的食物，且含有多种的蛋白质和嘌呤碱，吃多了容易引起宝宝皮肤过敏的现象，有可能还会加重湿疹，造成腹泻的情况，严重的还会诱发宝宝自身免疫系统疾病的发生。所以建议哺乳期的妈妈还是多吃含蛋白质高的食物，比如肉类、蛋类、鱼等，保证身体有足够的营养和乳汁的质量。也可以多喝些鸡汤、鱼汤、菜汤及肉汤可以让妈妈奶水更充足。