Q小孩吃什么可以让头发长得又快又密？

女 2020-04-03

描述：

女儿一岁了，但她的头发还是稀疏的，发量比不上同龄的孩子，关键是她是个女孩。小孩吃什么可以让头发长得又快又密？

医生回答：

建议补充维生素A、C和E，适度食用一些黑芝麻和黑豆可以促进头发的生长，补充蛋白质可以促进细胞的生长，同时也可以起到催生头发的作用。儿童生长发育迅速，身体需要消耗大量营养物质，容易导致营养不良，头发稀疏可能就是营养不良所造成的。