Q为什么孕后期会腿抽筋

28岁 2019-03-22
描述:

我怀孕有七个多月了,最近晚上睡觉的时候腿老是抽筋,有时候一晚抽几次,我这是怎么了?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

腿部抽筋常见于怀孕后期的孕妇,因此表现为缺钙的孕妇,由于怀孕后期的孕妇胎儿吸收的钙越来越多,缺钙会发生抽筋。因为胎儿长得太大,在妊娠后期需要越来越多的营养,而对钙的需求也太大。此时,如果补充不足,孕妇很容易发生钙痉挛。建议在孕期注意加强膳食营养平衡,不偏袒、不选择性,适当摄入富含维生素和钙的食物,养成良好的习惯,合理安排工作和休息时间,注意工作和休息的结合,避免过度疲劳,浸泡足底。每晚睡前用热水,促进血液循环,缓解不适症状。孕期应定期到正规医院产科进行产前检查,及时了解孕妇的健康状况和胎儿发育情况。

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