Q孕妇可以吃龙眼肉和枸杞吗

2020-07-27

描述：

孕妇可以吃龙眼肉和枸杞吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃龙眼肉和枸杞的，对身体有很好的保健作用，而且还可以起到补气补血的作用。在怀孕的时候属于一个特殊的时期，一定要注意饮食清淡搭配，多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果提高身体的免疫力。患者不可以吃一些辛辣的食物和海鲜，有可能会造成肠道不适，要养成良好的饮食习惯，注意多清淡，少油腻的原则，避免一次性摄入太多的食物。