Q老婆流产后应该如何保养？

女 2019-05-18

描述：

我老婆怀孕六个月的时候由于意外摔倒后流产了，之后我老婆就身体一直不见好，晚上睡觉很怕冷还很容易出汗，睡眠质量很差导致整个人很没精神，经常浑身无力，所以想问一下流产后该如何保养才能尽快恢复？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产后出现怕冷、出汗等症状，这是由于流产之后造成的身体中气不足，阴气较虚所致。阴虚才会怕冷出虚汗，这种情况需要注意保养身体，平时可以吃一些温性或者是热性的食物来补充一下身体的阳气。也可以去产后康复中心做中药熏蒸，活血化瘀，慢慢调理身体。另外需要注意保持心情舒畅，少动怒，也不要有任何的心理压力，以免影响身体恢复，同时适当的运动可以提高身体素质，每天晚上可以先泡个热水脚，在里面加上红花艾草效果会更好，坚持一段时间后，出汗怕冷的情况就可以得到改善。