Q运动穿紧身衣服减肥会更快吗

2020-05-23

描述：

运动穿紧身衣服减肥会更快吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下穿紧身衣减肥并不会让减肥的速度变快，因为紧身衣不能够帮助身体排出多余的脂肪，不过适当的穿一些紧身衣来进行体育运动，可以帮助身体进行塑形，从而让减肥者的身材看起来更加美观一些。在减肥的过程中，减肥的人应该要适当地进行一些体育运动，同时还要严格的控制饮食，不要吃热量过高的食物，不然会对减肥造成不利的影响。