Q女性月经来了喝红糖水有什么好处?

2019-03-02
描述:

我从第一次来月经开始,月经周期一直是很准时的,都是隔28天来一次,从来没有推迟或提前过,女性月经来了喝红糖水有什么好处?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

红糖水对妇女月经顺畅是有帮助的,可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,经期喝红糖水可以缓解疼痛,女性经期喝红糖水有利于镇痛排淤及补血,经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,加强营养,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。有些妇女可有下腹及腰骶部沉重下坠感觉,个别可有膀胱刺激症状如尿频,轻度神经系统不稳定症状如头痛失眠、精神抑制、易于激动,肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘腹泻以及鼻粘膜出血等现象,月经来潮并不影响工作和学习。月经期间喝红糖,有保暖的功效,能驱寒。

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