Q宝宝吃完饭能喝酸奶吗

男 2020-11-05

描述：

宝宝吃完饭能喝酸奶吗

: 王林中儿科 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

宝宝吃完饭可以喝酸奶，但是不要立即喝酸奶，以免影响胃酸分泌，出现消化不良，而且如果立即喝酸奶，不能够吸收酸奶当中的营养，这样会造成食物的浪费。但是可以隔两个小时后再喝酸奶，这样能够吸收酸奶当中的营养，而且还有助于消化，适当的喝一些酸奶可以调节肠道菌群，预防宝宝便秘和缓解便秘。但是要注意喝酸奶的时候，不要喝刚从冰箱里拿出来的，以免出现腹痛、腹泻。