Q宝宝饭后喝酸奶好吗

2岁 2021-06-22
描述:

我儿子平时特别的喜欢喝酸奶,今天中午吃过饭之后,他一直吵闹着要喝,宝宝饭后喝酸奶好吗?

A
雷革非 小儿内科 去问诊

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主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

宝宝饭后喝酸奶一般是比较好的。

但是尽量不要在刚刚吃过饭之后喝酸奶,虽然酸奶当中含有比较丰富的有益菌,但是在刚刚吃过饭之后喝,有可能会影响到胃液对食物的消化和吸收。

可以在吃过饭半个小时或者是一个小时之后喝酸奶,能够起到补充有益菌的作用,并且还可以调理胃肠道的微生态平衡。

宝宝除了可以喝酸奶之外,也可以吃一些其他的奶制品。

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