Q肠胃不好要调理多久

女 2019-02-24

描述：

肠胃病一般需要多长时间才能调养好啊？平时的话，不便血，无黑便，就是白天感觉肠胃胀，吃饭还行，晚上躺床上感觉不到胀，大便稍微有点扁。有时硬。有时软。

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好是需要时间慢慢调养的，肠胃病是三分治七分养，首先必须注意休息，不能熬夜，保证充足的睡眠，晚十点半左右必须休息入睡，注意饮食，一定要吃容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，最好不吃剩菜剩饭，不吃油炸食品，烧烤，熏制，腌制食品，保持愉快的心情，心情愉悦是治疗各种疾病的良方，口服整肠生，每天保证喝两袋酸奶。好的习惯必须持之以恒，一般经过一两个月的调养，可以恢复正常，补充一句，最好不吃冰饮和从冰箱刚拿出来的食物。如果症状不见好转，可做胃肠镜检查以明确诊断。