肠胃病一般需要多长时间才能调养好啊?平时的话,不便血,无黑便,就是白天感觉肠胃胀,吃饭还行,晚上躺床上感觉不到胀,大便稍微有点扁。有时硬。有时软。
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肠胃不好是需要时间慢慢调养的,肠胃病是三分治七分养,首先必须注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,晚十点半左右必须休息入睡,注意饮食,一定要吃容易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,最好不吃剩菜剩饭,不吃油炸食品,烧烤,熏制,腌制食品,保持愉快的心情,心情愉悦是治疗各种疾病的良方,口服整肠生,每天保证喝两袋酸奶。好的习惯必须持之以恒,一般经过一两个月的调养,可以恢复正常,补充一句,最好不吃冰饮和从冰箱刚拿出来的食物。如果症状不见好转,可做胃肠镜检查以明确诊断。
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