Q为什么减肥体重反复

2020-05-14

描述：

为什么减肥体重反复

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

对于这种情况，有可能是减肥的平台期，一旦减肥达到了一个平台期，体重就会出现反复的现象，但也可能跟个人的运动以及饮食有一定的关系，如果在这期间没有控制饮食或者是不经常运动的话，也会出现反复的现象。所以平时在进行减肥的时候，一定要注意饮食方面的控制，还要适当的进行运动锻炼，需要患者长时间坚持才是可以的，不然很容易出现反弹的现象。