Q增强心脏功能的方法有哪些

30岁 2021-10-14
描述:

我这段时间出现了心脏不适的症状,想要通过一些方式增强心脏功能,增强心脏功能的方法有哪些?

A
李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

增强心脏功能通常需要通过控制血压的方式进行改善,还可以控制自身的血糖以及血脂。

如果想要增强心脏功能,同时也应调整饮食,可以吃一些低脂以及低糖的饮食,尽量不要吃一些含糖量比较高的食物。

另外还应调整生活方式,在平时尽量不要抽烟,喝酒也避免长时间的熬夜,以免会导致心脏功能减弱,还会对身体造成损伤。

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