Q胃炎吃什么菜是最养胃

女 23岁 2019-02-25

描述：

朋友刚刚参加工作很忙，饮食上面也不规律，胃总是很难受，去医院检查说是胃炎，所以想问一下胃炎吃什么菜最养胃？

: 王庆春消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

胃炎患者在饮食方面应该特别注意一下。必须吃营养丰富还有易消化的食物。这种情况通常可以多吃一些山药小米粥之类的东西。这种食物是非常适合滋养胃的。同时还应该服用一些可以保护胃粘膜药物治疗。还有就是必须注意饮食方面的，一定要以清淡的饮食为主。千万不可能吃辛辣的食物。可以吃更多的谷物来维持肠道。在饮食上按时就餐，戒吃油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。